Психотерапия - один из способов
Прожить свою жизнь
Наталья Паевская
тренер Института психодрамы, коучинга и ролевого тренинга
Обо мне
Я - психолог, психотерапевт и я люблю свою работу, потому что на своём клиентском опыте, опыте моих коллег и моих клиентов я вижу, как меняется жизнь каждого из нас, когда мы приходим в психотерапию и выбираем этот способ развития: узнавать, уже будучи довольно взрослыми, что мы любим, а что нет - на самом деле; каково это - когда ты можешь выражать себя так, как хочется и жить свою жизнь, в соответствии со своими приоритетами и целями, а не в угоду кому-то другому: родителям, партнёрам, коллегам, друзьям.
Психотерапия для меня - это способ :
- наладить контакт со своими желаниями и потребностями, возможностями, мечтами и ограничениями и умение говорить о них с другими людьми;
- научиться быть чутким к желаниям и потребностям, возможностям, мечтам и ограничениям близких людей и быть готовым услышать их;
- освоить отстаивание своих ценностей, границ - адекватно ситуации;
- развить навык поддерживать себя при любых обстоятельствах и умение просить и принимать поддержку и помощь - от людей и от жизни;
- принять Жизни такой, какая она есть - со всеми её радостями и горестями, буднями и праздниками.
Как я могу помочь Вам:
Если Вас не радует Ваша жизнь, Вы хотите жить лучше, с удовольствием - приходите на психотерапию - отличный способ разобраться с причинами жизненных проблем, которые Вас беспокоят, лучше узнать себя и начать жить свою Жизнь - так, как ВЫ этого хотите.
Как психотерапевт я работаю со следующими темами клиентов: низкая самооценка, одиночество, сложности в отношениях с окружающими, проблемы с детьми (ребенком), трудности в выражении разных эмоций и чувств, проблемы с отстаиванием собственных границ, обиды, чувство вины, стыда, депрессия, переедание, нарушения сна, кошмары, повторяющиеся сны, опоздания.
