Москва, Сеченовский переулок, д. 8, стр. 3

10 встреч по пятнцам в 19.00-22.00 с 18 октября по 20 декабря 2019 года.

Вот что будем делать на группе, используя психодраму:

1. Мои мечты и цели vs ожидания окружающих. Будем отделять, где ваши желания, а где - нет, будем учиться обращаться с ожиданиями к вам и идти своим путём 😉

2. Жить на свои 100% - проявляться, позволить себе быть ярким / яркой настолько, насколько хочется. Будем развенчивать ограничивающие убеждения - про мечты, цели: что можно, а что - нельзя; про право быть звездой и право "посидеть тихонечко, чтобы никто не трогал".

3. Мои границы и как я их хочу защищать. Определим, где ваши границы, будем тренероваться их эффективно защищать.

4. Мои отношения. Выясним, что вы хотите от отношений и в чем трудность(и), решим некоторые из них и наметим дальнейшие шаги.

5. Работа моей мечты. Определим, что мешает и помогает получать кайф от работы и какие психологические барьеры мешают найти работу вашей мечты.

6. Отдых и хобби. Будем осваивать право на отдых, разберемся, какого отдыха и когда хочется; как его организовать, чтобы жить стало кайфовее, а не тяжелее)))

7. Моё тело и сексуальность. Будем исследовать, какие отношения у вас сейчас со своим телом и сексуальностью и, если вам захочется их улучшить, поработаем с этим.

8. Забота о себе как основа основ. Разберемся, в чём для вас забота о себе и как сделать это приоритетом в своей жизни без чувства вины.

Стоимость участия -  2000 рублей за встречу, пропуски оплачиваются в 50%-м размере.

Задать вопросы и записаться на группу можно мне напрямую по телефону +79647957673 - Наталья Паевская.